提升性愛快感，興奮和高潮很重要，
但不是性的重點，慾望和情緒的滿足，
才是有活力的性關係最重要的部分。
除非你對性有期待、有感應，而且很投入，
否則再怎麼煽情的戲碼和技巧也引不起你的快感。
在前戲階段可以運用的性愛技巧包括：互相用手撫弄身體；她套揉他的陰莖，他一面用口逗弄她的乳房，一面用手撫摸她的陰部；
她吸吮他的陰莖，他可以一面搓揉她的乳房，一面沉浸在性幻想裡；跪著互相親吻，同時用手撫弄彼此的性器官；
邊看A片邊幫彼此寬衣解帶，相互激情的愛撫；說出某個性幻想或把它演出來；站在鏡子前觀看彼此如何互相口交和手交。
各式各樣的姿勢、挑逗手法有待你開發，運用性幻想、乳液、音樂、擺動身體和戲碼，也是增添情趣的方法。
多重撩撥勢必要融入交合過程中，何必在陰莖插入後停止多重的撩撥挑逗呢？
多重撩撥包括：
1.變換兩、三次體位；享受親吻或撫弄乳房
2.用手或按摩棒給陰蒂額外的刺激
3.女方搓揉男方的睪丸
4.性交時加入性幻想
5.享受臀部或肛門被逗弄的快感
6.運用不同的體位（像是彼此側身挨著）來增進肢體的接觸
7.用手交或口交來休息一下，隨後再回到陰莖插入的交合。
有創意的性愛
人們想到激情、刺激和快感時，通常會聯想到婚前性愛或婚外情。人為什麼願意和陌生人來一場性冒險，卻不願意和枕邊人一同探險呢？激情的性意味著新鮮、不倫、瘋狂、「放浪又淫蕩」。
長期為性問題煩惱的夫妻可以學會享受親密、刺激、激情和滿足的性愛嗎？當然可以！
光靠技巧沒辦法讓性變得熱烈激情，即便懂得運用技巧是最根本的。
對性有期待、以玩樂的心態面對，還有實驗精神，都可以提升性愛，不過最重要的，是對自身感受的覺察力，以及表達情慾的創意。
性的創意來自三方面：對自身感受、想法和幻想的覺察力；你和另一半的互動，包括愛撫、挑逗和非語言的暗示；
大膽實驗性愛戲碼和技巧的開闊心態。
激情的性愛不是以好萊塢式的銷魂蝕骨為指標，最重要的是要放得開，把多重撩撥和創意融入性愛裡。
火熱激情的性可以在婚姻裡發生，也確實有夫妻享受火熱的性生活，讓親密和性愛相輔相成。
激情的性為夫妻關係注入活力，也為婚姻增添情趣。
分享性幻想
性幻想是多重撩撥最常見的方式。說到性幻想，大家總會聯想到，一邊自慰一邊性幻想，但是有百分之七十五的已婚男性和百分之五十的已婚女性在性交時有性幻想，性幻想是很自然又健康的催情方法。
不過要說出性幻想很難，因為性幻想是最私密、充滿個人癖好的事。說出性幻想等於是揭露自己很私密的一部分，包括你個人的脆弱之處。大多數人的性幻想都涉及不尋常或是不被人認可的人物、行徑、情境，而且怪異。
常見的性幻想主題包括：和得不到的人做愛、和不適當的對象做愛、被迫做愛、集體做愛、看別人做愛、同性做愛、禁忌的性活動。
取材臉紅紅
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